Lungta-homepage

ZEN VOORNE

Onszelf liefhebben is het begin
van een levenslange romance
Oscar Wilde

Voor ons logo hebben wij ons laten inspireren door Lungta, het Tibetaanse windpaard. Het staat symbool voor de levenskracht van mensen, de positieve energie die door ons heen stroomt. Zen Voorne leert je levenskunst: het vermogen om geluk te ervaren ook als het even tegenzit. Het vinden van innerlijke rust en balans tussen lichaam en geest staan hierbij centraal.

Bij Zen Voorne kun je terecht voor doorgaande zen meditatie, een 8 weken durende mindfulness training, coaching en diverse workshops. De gemene deler van ons totale pakket is dat het een ondersteuning biedt tijdens je persoonlijke ontwikkeling op jouw levenspad.

ZEN

Bij Zen Voorne geven wij zen meditatie training op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is eeuwenoud en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping.

MINDFULNESS

Met meer aandacht in de werkelijkheid staan, bewust van wat zich in je denken afspeelt en voelen wat het doet in je lichaam. Mindfulness traint dit vermogen in een 8-weeks programma en leert je kijken met minder oordeel en meer vriendelijkheid.

WORKSHOPS

Diverse levensthema’s worden toegelicht en uitgediept. In de workshop is er gelegenheid om interactief binnen het thema te oefenen en je inzicht te vergroten. De workshop duurt ruim 3 uur en is praktisch en persoonlijk.

COACHING

Soms heb je even een ander nodig om het licht te laten schijnen op zaken die jezelf niet waarneemt. Coaching kan je helpen om oude patronen van gedrag te leren herkennen en indien nodig los te laten. Coaching helpt je een nieuwe weg in te slaan in een vertrouwelijke setting.

INTERESSE?
NEEM CONTACT OP

GSM Sjaak: 06-51397784
GSM Brigitte: 06-24240615
info@zenvoorne.nl