februari 10, 2019

We willen zoveel

Ons zelfbeeld wordt gevormd door de manier waarop we intens plezierige of onplezierige gevoelens ervaren. In onze kindertijd hebben we ons allemaal wel eens afhankelijk, zwak, […]
februari 3, 2019

Overgave als actieve handeling

In haar boek  (blz 100) geeft Tara Brach aan dat we pijn niet kunnen vermijden, we kunnen wel kiezen of we er onder lijden. Situaties waar […]
januari 27, 2019

De weg naar geluk

In alle tradities wordt tijdens het mediteren gebruik gemaakt van een bepaalde houding. Deze houding – een rechte rug, de kin iets naar de borst gebogen, […]
januari 20, 2019

Het afpellen van de ui

In ons leven gebeuren voortdurend situaties die ons raken, emotioneel maken en een reactie veroorzaken. De zintuiglijke waarneming maakt een herinnering wakker – onze gevoeligheid wordt […]