januari 19, 2022

Stekelvarken effect

Tijdens de zen meditatie is de houding enorm belangrijk. Alles in de houding is een weerspiegeling van de innerlijke houding. Je zou zelfs kunnen zeggen dat […]
januari 12, 2022

Wie ben je?

Het is een oude traditie om bij aanvang van het nieuwe jaar vooruit te kijken en uit te gaan spreken wat je dit komende jaar wilt […]
januari 6, 2022

Grond onder je voeten

Zen meditatie heeft als eerste een egoïstische grondslag. De achtergrond dat mensen beginnen met meditatie heeft vaak te maken met ego gerelateerde aspecten van het leven. […]